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Cuando la maternidad me supera

Hoy es de esos días en los que he acabado exhausta. La gente siempre me dice que parece que para mi la maternidad no tenga parte “oscura”, y realmente pocos días me voy a la cama reflexionando sobre ello.

Pero hoy es uno de esos días: Obvio que no hablo de nada que cualquier madre no sepa. Hablo de esos días en lo que todo te supera, esos días que acabas con las pilas agotadas, y lo peor: sin ver resultado alguno . Esos días en los que hay que tomar una taza y media extra de paciencia. ¿ El motivo ? Marc no ha ido al cole porqué estaba enfermo.

Que Marc esté enfermo no es un problema, si no más bien todo lo que conlleva.

  • Para empezar, tratar a toda costa que Marc tosa tapándose la boca, sobretodo si su hermano está cerca para tratar de evitar la diseminación de virus, es imposible.
  • A eso le sumamos que mis polluelos cuando no salen de casa se agobian mogollón y se han montado una jungla en casa.
    Poneos en situación:  Pablo y Marc subidos a la mesa del comedor cantando, Pablo abriendo todos los cajones. Marc jugando al ordenador y Pablo cerrando la tapa, discusión asegurada.
  • Yo intentando limpiar a la vez que mis hijos, con la misma velocidad y habilidad iban ensuciando y desordenando.
  • Los ducho…ahora tengo niños limpios y un lago del tamaño de Canadá en el lavabo.
  • Pablo se duerme, y aprovecho para hacer una comida rápida con la esperanza de poder dormir yo también…Comemos…Pablo sigue dormido…Nos tumbamos y Marc se duerme…BIEN!…cierro los ojos…me relajo…casi estoy dormida…y Pablo se despierta. ¿¿ ENSERIO??!

Me levanto resignándome a mi realidad. Hoy no hay siesta para mi.
Aprovecho mi tiempo haciendo un bizcocho, y le doy la comida a Pablito. Friego los cacharros… Marc se despierta. Ya son las 17h. Papi llegará en 3 horas.

Me pongo con Marc a estudiar sílabas mientras trato que Pablo no se parta la cabeza con sus escaladas a los muebles de casa. Pablo tira los libros de la estantería. Los recojo. Los vuelve a tirar. Me rindo y los dejo en el suelo, que parece ( otra vez) un campo de batalla.

Juego un rato con Marc. Me pesa el cuerpo, me faltan fuerzas, me duele la cabeza, estoy agotada.

19h: Empiezo a hacer la cena. Hoy toca arroz con pavo. Pongo el arroz en la olla. En casa lo hacemos al vapor, así que necesito estar atenta. Cosa difícil porque Pablo decide sacar todo lo que encuentra en los cajones.
Se quema el arroz. Quiero llorar.

Llega papi. Estoy despeinada y sudorosa. No tenemos cena, el suelo parece un campo de minas. No puedo con mi alma.

Pedimos un Glovoo, recogemos entre los dos. Cenamos cuando llega el repartidor y Papi acuesta a los peques.

Ahora solo quiero fundirme en los brazos de Papi y descansar, y coger fuerzas para otro día que me temo que va a ser muy parecido al de hoy.

Firmado: MamaPanda, 20.2.2018  22:30.

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20 cosas sobre mi.

  • ¡Hoy quiero hacer algo diferente!

    Así que, para que me “conozcáis” un poco más he decidido escribir 20 cosas sobre mi: 10 referentes a la maternidad, y otras 10 sobre mis gustos y mi personalidad.

    10 COSAS SOBRE MI:

    • Me sé la gran mayoría de canciones en español e inglés, sean del estilo que sean.
    • Me encanta la música, el cine, la lectura y el arte, pero si he de decidirme sólo por una, decido la música sin duda.
    • Soy muy romántica, pienso que el amor debe exprimirse y disfrutarse en todos los sentidos. He hecho muchas locuras por amor, o por lo que yo creí algún día que era amor, y no me arrepiento.
    • Soy impulsiva e imprevisible. Si quiero algo, lo hago sin medir las consecuencias.
    • Prefiero 1000 veces la montaña que la playa.
    • Soy fan de la gastronomía : me encanta probar comida nueva y de diferentes países.
    • Soy muy coqueta, me encanta maquillarme y perfumarme, cuidar mi piel, mi pelo e ir bien vestida. Aunque no siempre he sido así.
    • Me gusta aportar mi granito de arena al mundo. Participo en asociaciones y eventos benéficos, teaming..
    • Soy increíblemente desordenada.
    • Me encanta estudiar, siempre estoy estudiando algo y creo que siempre lo haré. El saber no ocupa lugar.

    10 COSAS SORE MI MATERNIDAD:

    • He ido madre muy joven por decisión propia.
    • Soy adicta a los grupos de madres. Me encanta compartir ideas, lugares de ocio, dudas y temores..
    • Me encantaba subir fotos de mis hijos a las RRSS, pero desde hace tiempo he ido disminuyendo las subidas y desde hace un mes aproximadamente, evito que se les vea la cara. El mundo cada vez me da más miedo.
    • Prefiero que mis hijos crezcan felices y con identidad propia, a que crezcan infelices por cumplir socialmente.
    • Soy una paranoica. Tengo miedo de perderlos constantemente: en el parque, en la playa, en la calle..
    • No considero a ninguno de mis hijos más especial que el otro. Ambos lo son, aunque son muy diferentes el uno del otro.
    • Yo quería tener muchos hijos..hasta que llegó Pablito ( ja ja ja).
    • Siempre me he dejado llevar por mi instinto maternal, más que por los consejos de conocidos o incluso de nuestra pediatra.
    • Tengo hijos tremendamente inquietos, pero a la vez muy nobles y amorosos.
    • Mi mayor deseo es que crezcan felices y que siempre sigan sus sueños, eso si, usando más los consejos de su mente que los impulsos de su corazón ( aunque como les explico yo eso, siendo como soy!?)
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Rajoy pide a las familias españolas que aprendamos a ahorrar.

El otro día me encontraba limpiando la casa, con la Tv prendida en un canal de éstos dónde un grupo de personas debaten temas varios.
Salió un mitin donde Rajoy, un día antes había aparecido diciendo que, los fondos de pensiones estaban cada vez peor, y que aconsejaba a las familias españolas pensar en el ahorro, y en abrir un fondo de pensiones personal de cara al futuro. Lo adornaba diciendo que estaban en un proyecto dónde de aquí unos años, se devolvería con intereses un porcentaje a la cantidad ahorrada ( no se lo cree ni el mismo).

Aconsejaba, que las personas tenían que aprender a ahorrar, y que, las familias con hijos, debían ahorrar en educación.

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¿En serio? ¿De dónde pretende Rajoy que una familia mileurista ahorre? Con suerte llegamos a final de mes. Muchas familias españolas no pueden llevar una dieta saludable. Muchas familias españolas no saben lo que es el pescado, menos aún el marisco. Muchas familias no saben lo que son otras frutas que no sean las típicas de temporada. Y si es que les da para la fruta. Muchas familias acuden a cáritas u otras asociaciones para poder, simplemente, comer. Ni bien ni mal. Sólo comer.

Muchos niños se quedan sin escolarizar en el preescolar porqué no les dan plaza pública cercana a casa. Y llevarlos a otros barrios, con el gasto en transporte que eso conlleva no sale a cuenta. Otros niños, van al colegio, pero no llevan libros. Con suerte se permiten las fotocopias. Otros muchos, visten siempre con la misma ropa, dos o tres pantalones, y otras dos o tres camisetas, y a rezar porqué no se rompan.
¿Juguetes? Todo un lujo.
¿ Excursiones en familia? Nada nada, al parque, que es gratis.
¿ Entrar a un museo? ¡Impensable!

Muchas madres dejan de trabajar porqué gastan más en guarderías que lo que ellas mismas ganan en sus trabajos. Y luego, las vagas son ellas, que no trabajan. Si no se puede trabajar por falta de conciliación, ¿ de donde sacamos el dinero para ahorrar ?

Simplemente, que Rajoy nos pida que ahorremos, me parece una falta de respeto, y hasta me da la sensación de que se ríe de la mayor parte de la población de éste país.

¿ Cual es la solución ? No lo sé. No soy economista. Pero estoy segura de que haberla, la hay, y que nuestro señor presidente no hace todo lo posible para que la calidad de vida de los ciudadanos que habitamos en España sea mínimamente buena.

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Educar con amor

Los seres humanos estamos hechos para dar y recibir amor.
Es por eso, por ejemplo, que cuando un niño crece sin recibir amor, tiene un alto porcentaje de ser un adulto sin bases, con muchas carencias afectivas que pueden manifestarse con la promiscuidad o con el consumo de alcohol o drogas. Un niño que crece sin amor, de forma inconsciente lo busca: en sus amistades, en sus profesores… pero, precisamente, por sus carencias afectivas, suelen tener un bajo autoestima, que les hace ser desconfiados, y a menudo tener malas conductas que los acaban apartando más aún, incrementando así ese sentimiento de devaluación.

Los seres humanos estamos hechos para dar y recibir amor.
Por eso es importante enseñar y desarrollar la inteligencia emocional. Enseñar a los niños desde bien pequeños a tener un buen autoconcepto, para así desarrollar un autoestima sano.

Es MUY importante enseñar a los niños que tienen adultos a su lado, que les quieren, apoyan y protegen ( sin caer en la sobreprotección), es importante marcarles límites, ya que les proporciona seguridad, y los necesitan.

En definitiva, es importante criar a los niños con AMOR, paciencia, cariño, con bases sólidas, con límites, pero sin caer en el maltrato o en el chantaje emocional.

Criemos con AMOR, para tener adultos sin carencias afectivas. Para, tener adultos que también sepan dar AMOR.

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El drama de ser madre soltera

Ya había escrito sobre ser madre soltera un par de veces: cuando recomendé la película “Techo y comida”, y con el post “ser madre soltera vs ser madre en pareja”. Pero hoy, quiero usar el blog de desahogo, y como medio de concienciación. Por un tema que me está tocando de bastante cerca y que, por ende me está afectando un poco. No es mi historia, es la historía de F. junto a su hija V. 

F. es marroquí, pero vino muy joven a España cuando sus padres murieron. Tardó un tiempo en regularizar sus papeles, pero, una vez todo en orden buscó un trabajo. Mientras, había estado limpiando y cuidando niños para sobrevivir. Conoció a un chico y se enamoró. Parecía todo tan bonito….hasta que se quedó embarazada. El chico siguió con ella por unos meses. Pero finalmente la abandonó. Como las desgracias no vienen solas, también perdió su trabajo y se tuvo que ir del piso. Entonces fue cuando la conocí. Una mañana vino a la asociación donde llevo 3 años haciendo un voluntariado.

Cuando la conocí llevaba cerca de una semana durmiendo en la calle. Rápidamente la asociación se puso en contacto con servicios sociales y le asignaron, días después ( en los que siguió durmiendo en la calle), una habitación de un albergue de personas en riesgo de exclusión social. F. empezó un seguimiento por parte de una asistenta. Pero no resolvió nada. Sin derecho a ayudas, a lo máximo que pudo aspirar fue a la habitación del albergue, y a comer en un comedor social, mientras, desde la asociación se preparaban para la llegada de V.

V. decidió llegar al mundo de 30 semanas justas. Así que F. tuvo que dejarla en el hospital unas semanas. Una vez que por fin, tuvo a su hija en brazos, empezó lo que yo llamo el verdadero drama. F. encontró varios trabajos. F. sabe 5 idiomas, es joven y proactiva. Pero tiene un enorme problema social : es madre soltera. 

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Su asistenta le prometió pero no cumplió. Le aseguró encontrarle un hueco en una casa maternal. Le aseguró encontrarle apoyo con la niña. Le aseguró encontrarle un piso social. Pero, nunca le asignaron plaza en la casa maternal. Le dieron plaza en una guardería…a 20 km de Barcelona. ( a todo esto, F. empezó a llevarla y entonces se encontró con dos problemas: 1) no encontraba trabajo por la zona donde estaba la guardería/ 2. la niña se empezó a enfermar ). Y la odisea siguió. Por alguna razón que yo no he logrado a comprender, se empezó a rotar a F. de albergues. Cada semana dormía en uno diferente. En todo ese tiempo, tanto ella como la niña fueron picadas por chinches, bichos diferentes, durmieron en habitaciones con humedades, tuvieron que bañarse en baños públicos. Yo, ya harta de verla así hablé con Papi y le propusimos quedarse en casa. No teníamos camas pero podía dormir en el sofá, y siempre sería más comodo que el albergue…pero se negó, después de que su asistenta le volviera a asegurar que en “menos de una semana estaría en un piso oficial”.

Desgraciadamente nuestro sofá está ocupado por otra persona que también lo necesitaba. Ya no puedo tenderle la mano, no al menos de esa forma. La asociación es una organización pequeña y aunque la ayudan en lo máximo que pueden, no es suficiente.

Y F. se cansó de luchar. Se cansó de encontrar mil trabajos pero no poder aceptar ninguno. Se cansó de tener que mendigar ropa, comida, juguetes, un baño decente donde poder bañarse.
Y tomó la decisión más dura que puede tomar una madre. Dar a su hija. Porqué F. perdió las esperanzas y ya no puede seguir. V. tiene 17 meses y está a punto de quedarse sin su madre. Y F. aunque está rota de dolor, está convencida de que con ella, su hija no va a llegar muy lejos.

Historia tan real como la vida misma…y desgraciadamente, no es un caso aislado.

 

 

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Cambio de temporada. ¿ Cuánto nos gastamos en ropa?

Parece que no, pero falta algo menos de dos meses para que ya sea primavera. Empieza, otra vez a hacer calor, queremos estrenar sandalias que tienen los dedos al descubierto, manga corta, faldas, vestidos…complementos como las gafas de sol o sombreros se empiezan a apoderar de nuestros armarios.

Es imposible cambiar de temporada sin tener que comprar ropa nueva, y más cuando hay niños…hayyy esas pequeñas criaturas, que de repente ya no son tan pequeñas.

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En casa es impensable el irse de compras y decir: ¡ venga va, 500 euros y nos cambiamos la ropa de temporada todos juntos! , así que lo tenemos que hacer paulatinamente, priorizando lo importante.  Nosotros siempre empezamos el cambio dos meses antes, así, que como ya os habréis dado cuenta, todos los meses del año compramos algo de ropa.

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Para la temporada de primavera-verano, empezamos comprando, ahora (enero/febrero) las primeras camisetas de manga corta, y en las tiendas más baratas ( primark, zeeman). Eso nos permite tener una pequeña provisión por si, de repente, un día de éstos hace calor. Obviamente, todo lo que sirva del año anterior, se queda en el armario, y, la ropa de Marc, pasa automáticamente a Pablo. Compramos una media de 5 camisetas para cada uno en enero, y otras 5 en febrero (  unos 120 euros). En Marzo y Abril le damos paso a los pantalones. Los pantalones que no sirven para la siguiente temporada de invierno, se cortan y pasan a ser pantalones cortos. Y nuevos, solemos comprar unos 6 pantalones ( o en mi caso también faldas o vestidos), de los cuales la mitad, al menos, serán de chandal para los peques. Papi y yo solemos tener un chandal, para las excursiones y el resto ropa trendy. ( unos 200 euros)

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Llega Mayo y tenemos el armario básico completo, así que toca el turno de los complementos y zapatos. Marc y Pablo suelen tener un par de bambas, y otro par de zapatos de vestir. Además, en verano, las chancletas para ir a la playa/piscina.  (60 euros)

Papi siempre usa bambas, así que suele estrenar un solo par, y unas sandalias ” por si acaso”. Y yo, que soy más de zapatos, dos pares de sandalias ( mis bambas tienen 2 años y espero que duren mucho mas!). (100 euros).

Y vosotros ¿ como gestionais el cambio de armario? Preferís ( y podéis) gastar todo de golpe, o como nosotros, llenáis el armario mes a mes?

 

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Llevar una dieta saludable y no morir en el intento.

Nunca he sido de primer y segundo plato. No vi eso de pequeña, y de grande no lo veo necesario. Hacer un plato único es más fácil, y por lo general podemos dedicar menos tiempo, que podemos bien invertir en otras cosas. Pero..¿ cómo hacer de un plato lo que deberían hacer dos? Aquí te doy unas ideas de como nos lo montamos en la casa de la locura para comer saludable, con solo un plato y no morir en el intento.

Para empezar, y la norma obvia es conocer la tabla de consumo de alimentos, que, si no la conocías te dejo aquí mismo:

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Nosotros hacemos por norma general un desayuno completo basado en tostadas, vaso de leche y una fruta, que, por norma general suele ser plátano. Pablito, desayuna yogurt mezclado con fruta.

Para media mañana pongo arándanos con palitos de pan y un zumo.

Al mediodía, pasta o legumbres. ( Ejemplo: lunes macarrones/ Martes: garbanzos/ Miercoles tallarines/ Jueves lentejas/ Viernes Gnoccis / Sábado: Judías/ Domingo: Raviolis). La pasta va acompañada de una salsa hecha con verduras naturales, a veces con atún, mejillones, carne…) o salsa de queso. Las legumbres suelen ser hechas en caldo, con chorizo, tocino, carne de pollo o pavo, y siempre, siempre verduras variadas.

Para la merienda solemos optar por un bocadillo, u otra pieza de fruta, según el día.

Y para las cenas, Hacemos dos cenas de huevo semanales ( huevos duros, rotos, venidictinos, revueltos..) junto a un tubérculo, como la patata, la yuca, la malanga o el boniato, otras dos cenas de pescado ( siempre fresco, Papi pesca!!), acompañado con verduras,  y arroz. Y tres cenas de carne, blanca excepto dos veces al mes, que optamos por carne roja. La carne suele ir acompañada por frutos secos ( Pablito aún no) y salsa casera elaborada de éstos mismos ( salsa de almendras, de nueces…), o bien con salsa de vedura y acompañado por arroz.

Antes de dormir, los nenes y yo vasito de leche ( a papi no le gusta).